Здоровый Образ Жизни

ОРЗ излечивается с помощью лекарств,различными методиками и способами(имя им легион)на шестой день,а без всего вышеуказанного организм восстанавливается через 7(семь) дней.
з.ы.Настоящий чай трудно найти даже в Москве,однако.Что впарили Штурману за 220 р. в красивой упаковке?Плацебо рулит!

Михаил Кравец пишет: Вначале 90-х, начитавшись и вдохновившись Брэггом началь практиковать голодовки.Самая длинная-14 дней.Помнится ни вреда, ни особой пользы для здоровья не ощутил.А вот психологически был непередаваемый кайф.

Михаил, не верится, что после 14 дней ты ничего не почувствовал. Должно было быть - вспоминай )
Возможно какие-нибудь косвенные намёки тела тебе что-то подскажут (вернее их воспоминания).
А результат (железно был), ну во-первых, ты почистил кишечник, а во-вторых, печень. Ну и дальше результат пошел гулять по организму.. )
Интересно как ты голодал - с водой или насухо?

Кстати, плацебо на самом деле рулит ) Ибо вера - страшная сила. Я ж писал, психологическая подготовка в нелёгком деле необходима.
За 14 суток голодания нормализуется в первую очередь желудочно-кишечный тракт, у кого с ним проблемы - прекрасный метод лечения. Другое дело, что постепенно всё возвращается на круги своя, об этом Михаил и пишет, что особого влияния поста на здоровье не заметил. Я победил своё пузо через много лет практики только 40-дневным постом. Но месяца три был потом похож на узника концлагеря ))

Сейчас пошли четвёртые сутки моего профилактического поста, ощущения пока слабенькие: вчера непроизвольно хотел сожрать попавшие на глаза яблоки, а сегодня потребовалось немного подышать свежим воздухом - помню, раньше без прогулки просто тошнило. Чувства голода нет, воду пью из-под крана - в Д-пилсе она чистая. Перепробывал травяные чаи, минералку, дистиллированную воду - вывод таков: пить нужно чистую питьевую воду, родниковую, из-под крана или бутилированную. Вода должна быть приятна на вкус, если "не лезет" - менять.
Если кому интересно знать о методе лечебного голодания подробнее, могу здесь оставлять комментарии о процессе и отвечать на вопросы.

Да, Жень, ты прав, настрой очень важен. А главное, здорово помогает - и, на самом деле, всё у нас свершается в первую очередь в голове! ) Насколько правильно в голове шестерёночки подкрутишь, настолько послушно тебе будет тело.
Ну а комментарии оставляй, конечно. Полезно будет всем. И даже тем, кто имеет свой опыт.

[quote="Genia" post=28582 Чувства голода нет, воду пью из-под крана - в Д-пилсе она чистая. [/quote]

Порадовал Женя, я сколько жил в Двинске не мог в Черемушках пить воду из крана, вкус преотвратный, хоть и хлорирована без меры. До сих пор приезжаю со своей водой и минеральной, и столовой. В следующий приезд рискну попробовать из под крана.

stepanovich пишет: ... я сколько жил в Двинске не мог в Черемушках пить воду из крана, вкус преотвратный, хоть и хлорирована без меры...

Ха! Что бы ты, Жора, сказал в бывшем славном ПВОшном гарнизоне Арциз про воду из под крана... :lol: Двинская бы показалась за счастье...